Věnujte pozornost sezóně a svěžesti
Brokolice, která se v této zemi také píše brokolice, je typickým zástupcem zeleniny z Itálie. V teplém období roku může prospívat také v místních zahradách. Červen až říjen je hlavní dobou sklizně. Poté bude také k dispozici na trzích v dobré kvalitě a bez filmového obalu.
také číst
- Rychlé a snadné - zmrazte zeleninu syrovou
- Zmrazení kaštanů - takto si můžete nechat své kaštany déle
- Zmrazte zeleninu - čím čerstvější na hrudi, tím lépe
Pokud jej nesklízíte čerstvý z vlastní kultivace, věnujte při nákupu pozornost následujícím vlastnostem:
- brokolice by měla vypadat svěží a tmavě zelená
- kvítky by měly být stále pevně spojené
- Kritéria pro odmítnutí jsou tlakové body a změna barvy
Tipy
Ve své vlastní zahradě můžete věnovat pozornost pěstování bez chemikálií. V maloobchodě se naopak můžete vyhnout pouze velkému znečištění organickým zbožím.
Připravte si brokolici správně
- Odstraňte listy a odřízněte dřevěný konec stonku.
- Oddělte stonku, oloupejte ji a poté nakrájejte na plátky o tloušťce asi 0,5 cm,
- Zbytek hlavy brokolice nakrájejte na kousky o velikosti 3 cm.
- Brokolici důkladně umyjte, protože jemný písek se stále může skrývat v pevných růžičkách.
- Vložte kousky brokolice do vody asi na 5 minut, do které přidáte trochu citronové šťávy. Krásná barva je tedy zachována.
Blanšírujte kousky brokolice
Brokolice je před zmrazením pouze krátce zbledlá, aby se po rozmrazení nerozpálila.
- ve velkém kastrolu s vařící vodou
- a lžičku soli
- dusíme asi dvě minuty
- poté vypusťte přes síto a nechte vychladnout
Brokolici můžete také uhasit v ledové vodě, aby se proces vaření zastavil ještě rychleji.
Jak zmrazit brokolici
Pokud se ze zmrazené brokolice odstraní k vaření pouze jednotlivé kvítky, měly by se předzmrazit.
- Rozložte růžičky brokolice na talíř
- nechejte mezeru mezi nimi
- Umístěte asi na hodinu do mrazničky
Předmražené kousky brokolice se již nelepí a lze je nyní sbírat do vhodných a dříve označených mrazicích nádob.
Doba použitelnosti brokolice
Zmrazenou brokolici lze uchovávat po celý rok.
Rozmrazte růžičky brokolice
K rozmrazování růžiček brokolice jsou k dispozici různé možnosti. Který z nich je zvolen, rozhodně také závisí na dostupném čase a dalším použití. Dvě nejjednodušší metody jsou:
- Brokolici rozmrazte při pokojové teplotě
- Květy rozmrazte v chladničce
Obě metody vyžadují svůj čas, což může trvat několik hodin. Pokud spěcháte, můžete florety znovu „rozmrazit“ krátkým blanšírováním po dobu asi 1-2 minut. Abyste zabránili přílišnému ochlazení vroucí vody v důsledku ledově studených kvítků, měli byste zahřát relativně velké množství.
Pečeme zmrazenou brokolici jako přílohu
Dalším způsobem, jak rychle a okamžitě připravit zmrazené růžičky brokolice, je trouba.
- Předehřejte troubu na 200 ° C
- Vložte zmrazené růžičky brokolice do pekáčku
- Rozetřete několik kapek olivového oleje
- Dochutíme solí a pepřem
- Pečeme v troubě asi 15 minut.
Závěr pro rychlé čtenáře:
- Kvalita: Zelená, pevně uzavřené hlavy; bez zabarvení a tlakových bodů
- Příprava: odstraňte listy a konce stopek; nakrájené na kvítky; umýt
- Stopka: oloupejte, nakrájejte na 0,5 cm plátky
- Blanšírování: Asi 2 minuty ve vroucí vodě; Vypusťte sítko a nechte vychladnout
- Zmrazení: Předmrazte na tácku po dobu jedné hodiny; poté shromážděte do mrazicí nádoby
- Doba použitelnosti: 1 rok
- Rozmrazování: při pokojové teplotě nebo v chladničce; trvá několik hodin
- Rychlá alternativa: Blanšírujte 1-2 minuty ve velkém množství vody
- Opékání: sůl, pepř a pokapejte olejem; Pražíme 15 minut při 200 ° C
Svěží zahradní deník - ABC
Jak lze ovoce a zeleninu správně skladovat, aby zůstaly čerstvé co nejdéle?
Svěží zahradní deník ABC jako plakát:
- Objednejte si zde levně jako tisk A3 do vaší kuchyně
- jako bezplatný soubor PDF, který si můžete sami vytisknout